INDIVIDUELE THERAPIE

HULP OP MAAT VOOR JOUW PROBLEEM

INDIVIDUELE THERAPIE

MOGELIJKE KLACHTEN WAARMEE JE BIJ MIJ TERECHT KAN:

  • Rouw en verlies
  • Jobcoaching en loopbaanplanning
  • Eenzaamheid
  • Angsten en paniekaanvallen
  • Verslaving (drank, drugs, gokken, eten,…)
  • Depressieve gedachten
  • Stress en burn-out
  • Verder na een scheiding
  • Onzekerheid en laag zelfbeeld
  • Gebrek aan assertiviteit
  • Psychosomatische klachten
  • Problemen met misbruik
IN STAPPEN

MIJN WERKWIJZE

STAP 1
AANMELDING

Na aanmelding via gsm, email volgt een eerste kennismakingsgesprek.

STAP 2
INTAKE

Via een intake procedure maken we een overzicht/inschatting van je klachten, je problemen en je hulpvraag. Gezondheid, leefsituatie, relaties, werksituatie en gezin van herkomst komen daarbij zeker aan de orde. Uiteraard kan jij ook andere onderwerpen uit jouw leven aanbrengen. Het is ook belangrijk dat jij tijdens dit .gesprek kan ervaren of het “klikt” tussen ons.

STAP 3
VERVOLGGESPREKKEN

Op het einde van deze intake procedure besluiten we samen in overleg of we verder gaan met vervolggesprekken. Vermits therapie een tijdelijke toegevoegde waarde is in mensen hun leven gaan we tijdelijk samen op weg. We stellen mogelijke doelen die jij wil bereiken via de therapie.

STAP 4
EVALUATIE

In dit proces is het belangrijk om op tijd te evalueren wat de effecten zijn van dit begeleidingsproces. Daarom starten we met 5 vervolggesprekken. Waarin aan bod kan komen wat jou bezighoudt. Wat jouw leven moeilijk maakt nu. We zoeken samen naar de redenen in jouw leven waarom je vastloopt en hoe het anders zou kunnen. We bekijken welke situaties/relaties/mensen jou spanningen bezorgen die jouw functioneren bemoeilijken.

 

Na deze 5 gesprekken gaan we evalueren:

-hoe was het met jou bij de start van onze samenwerking?

-wat heb je ondertussen geleerd over jezelf, over je leven, over je problemen en over mogelijke oplossingen?-wat zijn de effecten van de therapie op dit moment?-aan welke doelen is er gewerkt en wat zijn de resultaten op dit moment?

STAP 5
OPLOSSING

Het is daarbij de bedoeling dat ik via onze samenwerking jou zodanig help dat je zelf je problemen leert oplossen. Waardoor je na de therapie terug zelf tot constructieve oplossingen kunt komen.